몇 년 전부터 나는 AI를 최대한 자주 써 보기로 했다. 이 주제로 글을 쓰려면 직접 써 봐야 했기 때문이다. 그런데 지난 1년 남짓 사이에 나온 여러 연구를 보면서, 내가 그 과정에서 오히려 내 뇌를 해치고 있는 건 아닌지 걱정이 들기 시작했다.이 연구들은 ChatGPT 같은 도구에 지나치게 의존하는 사람들이 창의성, 집중력, 비판적 사고, 기억력에서 문제를 겪을 수 있다고 시사한다. 또 AI가 생각을 날카롭게 만드는 데 필요한 ‘인지적 마찰’을 없애 버릴 수 있다는 우려도 있다. 하지만 이 분야의 과학은 아직 아주 새롭고, 아직 확실한 답은 없다.게다가 ChatGPT나 Claude를 일부러 쓰지 않더라도, 구글 검색 결과 상단에 AI 답변이 뜨고 기술 기업들은 이런 기능을 스마트폰에 더 많이 넣고 있..